Terapias Manuais

A terapia manual, também conhecida como massagem terapêutica, é uma técnica utilizada para manipular os tecidos do corpo com as mãos. Essa técnica é usada para tratar uma variedade de condições e pode ser usada para aliviar a dor, melhorar a circulação, reduzir o estresse e melhorar a saúde no geral.

Os benefícios da terapia manual são numerosos e podem incluir:

1. Alívio da dor: A massagem pode ajudar a aliviar a dor crônica, como a dor nas costas, dor de cabeça, dor muscular e dor nas articulações. A massagem ajuda a relaxar os músculos e reduzir a tensão, o que pode reduzir a dor;


2. Melhoria da circulação: A massagem pode melhorar a circulação sanguínea e linfática, ajudando a transportar oxigênio e nutrientes para as células e tecidos do corpo. Isso também ajuda a remover resíduos e toxinas do corpo;


3. Redução do estresse: A massagem é uma forma eficaz de reduzir o estresse e a ansiedade. Ajuda a relaxar o corpo e a mente, reduzindo a frequência cardíaca e a pressão arterial;


4. Melhoria da flexibilidade: A massagem pode ajudar a melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento das articulações. Isso pode ajudar a prevenir lesões e melhorar o desempenho físico;


5. Fortalecimento do sistema imunológico: A massagem pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, aumentando a produção de células brancas do sangue.

Na Corpo Bueno oferecemos diversas massagens, incluindo massagem relaxante neuromuscular, massagem com pedra quente, massagem com pindas chinesas,  massagem com toalhas quentes, massagem com velas quentes e massagem modeladora, entre outros. Cada tipo de massagem tem seus próprios benefícios e é importante escolher o tipo certo de massagem para suas necessidades específicas.

Em geral, a terapia manual é uma técnica segura e eficaz que pode ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar geral. Antes de iniciar a terapia manual, é importante conversar com um profissional para avaliar e determinar se essa técnica é adequada para você.

Conheça Nossos Cursos: Clique Aqui